domingo, 25 de marzo de 2012

Semana 20

Meso 1 - Sem 1 (Macro 2)
  • Ciclismo: 1 sesión, 41' (20,21 km) + 2 sesiones de rodillo, 1h 30'
  • Natación: 1 sesiones, 44' (2 km)
  • Carrera:
Comenzamos con la temporada de triatlon. Empezando por unas semanas de resistencia de base. Lamentablemente he cogido una buena faringitis y me ha obligado a parar varios días.

Total semana: 2h 55'