Semana 10

Meso 3 - Sem 3

• Ciclismo: 1 sesión, 1h 24' (34,77 km) + 1 sesión de rodillo, 40'
  
• Natación: 1 sesión, 31' (1,3 km)  
  
• Carrera: 3 sesiones, 4h 11' (43,15 km)

Total semana: 6h 47'