Semana 17

Transición Sem1

• Ciclismo: 1 sesión, BTT 1h20' (17,62km) + 2 sesiones de rodilo (1h 51')
  
• Natación: 2 sesiones, 46'' (1,8 km)  
  
• Carrera:

Primera semana de transición hacia la temporada de triatlon. Una vez finalizado el Marató de Sevilla, el primer gran objetivo de la termporada, ahora comenzamos la segunda parte centrada en los triatlones y como objetivo final el TriStar 111 de Madrid en Septiembre. 


Nos tomamos 2 semanas de transición regenerativa. Muy suaves.-

Total semana: 3h 57'