Semana 2

Meso 1 - Sem 2

• Ciclismo: 2 sesiones, BTT 1h 10' (31,5 km); Rodillo 40' 
• Natación: 2 sesiones, 46' (2 km)
• Carrera: 3 sesiones, 4h 16' (41,74 km)
• Fuerza: 2 sesiones, 1h 20'

Total semana: 8h 34'